今日,冬至。
 
冬季是一年四季轮回的终结,同时也孕育着来年春季盎然的生机。人体同万物一样进入“冬藏”的蛰伏期,此时人体内代谢下降,体力消耗减少,摄入的营养物质也容易被吸收和蕴蓄,从而发挥较大的功效,所以这时进补正是最好的时节。
中国有句俗语:“冬令进补、春天打虎”,意思利用冬季滋补得当,来年的春天能够在万物复苏后拥有健康的体魄。
论滋补,首先想到的就是考究的广式煲汤,食材精挑细选,文火慢炖,让食材的营养慢慢析出,最终融入一锅香气四溢的浓汤里。
除了这种慢工出细活的滋补方式,还有更简便的吗?
当然有,就是现在备受推崇的养生茶,随时随地,一口茶汤,既营养又温暖。
那么LEASY今天就为大家推荐几款适合办公室滋补的冬季养生茶吧。
 
1、枸杞红枣姜丝茶
材料:枸杞15颗、红枣4颗,姜丝依据个人喜好添加
功效:清肝明目、缓解疲劳、健脾益气、滋补养血
适合人群:上班族,尤其是长期使用电脑和手机的人群
 

2、黄芪红茶
材料:黄芪3-5片,红茶3克
功效:补气生阳,调和脾胃,润肺生津,健脾益气
适合人群:有心血管疾病、胃部不适的人群
 

3、玫瑰普洱茶
材料:玫瑰花10克,普洱茶3克
功效:缓解疲乏、舒张血管、降低血脂、养胃暖胃
适合人群:需应酬、嗜烟饮酒、高血压人群
 

4、菊槐降压茶
材料:绿茶、菊花、槐花各3克
功效:平肝熄风、化瘀通络、降压降脂、清火降压
适合人群:高血压人群

 
药食同源,冬季滋补有了好的配方还远远不够,再好的食材如果食用不当也不能完全发挥出最佳的食疗作用,滋补饮茶亦是如此。
久泡茶、冷茶对健康的危害不言而喻,传统饮茶方式习惯使用保温杯、玻璃杯泡茶,让食材长期处在水中浸泡,导致食材软烂变质失去营养价值,不保温的容器更是让茶汤口感大打折扣。
那么是时候改变冬季滋补方式,用一款养生神器让冬季滋补事半功倍!
LEASY领致商旅悦茶杯圆满尊享版,全新茶水分离结构,将现代饮茶方式与传统养生哲学融为一体,创新双层茶仓让食材与水完全分离,避免食材长期浸泡水中,从而保持茶汤新鲜。
 
通过倒置泡茶的方式能自由控制泡茶时间、调节茶汤浓淡,每一次倒置泡茶都能让食材营养均衡析出,更利于人体吸收。
独特的双层控温茶仓,让整杯分区保温:水仓真空保温,茶仓中温保鲜,顶部透明观察窗自然散热。6小时保温保鲜让茶汤停留在最佳的饮用温度。即使商旅出差,也能无惧严寒,随时随地补充能量。
 
这个冬季,就用它来滋补吧!